목을 많이 사용하는 직업을 가진 가수나 성우, 상담원, 교사들이 흔히 겪는 성대결절 아이들을 키우는 주부들까지 성대결절 증상을 앓게 되는데요.
쉬지 않고 계속해서 말을 하거나 소리를 크게 내거나 과도하게 울때 또는 크게 웃고 떠드는 등의 행위도 후두와 성대 기능에 안좋은 영향을 미칩니다. 이외에도 잦은 음주, 흡연으로 인한 영향이 있을 수도 있습니다.
물론 대개 목을 무리하게 사용하고 난 뒤에 목이 쉬고 시간이 조금만 지나면 다시 제 목소리를 찾는 경우가 대부분입니다. 하지만 위와 같은 행동이 반복된다면 성대의 크기와 무게에 변화를 가져오게 됩니다.
그래서 성대의 크기와 무게가 결국 영구적으로 변형되면서 성대결절을 진단받게 됩니다. 성대결절은 목소리를 혹사시켜 성대에 염증을 일으키게 되고 그로 인해 성대점막이 두꺼워집니다.
주요 증상은 쉰목소리가 나고 목에서 이물감이 느껴지거나 자주 헛기침을 하게 됩니다. 평소 자주 과도하게 목을 사용하는 사람 중 목소리가 잘 쉬거나 고음이 자꾸 갈라진다면 성대결절일 가능성이 높습니다.
성대결절을 정확히 진단받기 위해서는 후두경검사를 받아야 합니다. 증상이 많이 악화된 상태가 아니라면 최대한 말을 많이 아끼고 금연 금주와 충분한 수분 섭취(하루에 물 5~10컵), 충분한 휴식을 취해 주는 것이 좋습니다.
가습기를 사용하는 등 주변 환경을 건조하지 않게 유지하고 카페인 음료 자제하기, 기름진 음식이나 자극적인 음식 섭취도 가급적 먹지 않는 것이 좋습니다.
치료는 우선 음성습관을 바꾸고 병원에서는 음성치료를 병행하여 도움을 받습니다. 대개 음성치료만으로 대부분 병변이 호전 되며 만약 계속 증상이 완화되지 않을 경우에는 후두 미세수술을 통해 치료합니다. 성대결절은 일종의 습관과 관련된 병이므로 평소에 목을 지나치게 혹사시키지 않는 것이 가장 중요합니다.
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